TOP >  コレステロールとサプリメント

スポンサードリンク

コレステロールに効果的なサプリメント

 コレステロール改善効果があるサプリメントはいくつかあります。

 代表的なものはキトサンサプリメントです。悪玉コレステロール値を減らし、動脈硬化を予防するために役立つという成分がキトサンです。エビやカニなどの甲殻類の外骨格を原材料して処理を施した動物性食物繊維です。コレステロールが減少するのは、胆汁酸やリン脂質が消化管でキトサンの影響を受けるためです。

 トコトリエノールのサプリメントもコレステロールに効果的です。ビタミンEよりも数十倍の抗酸化力を持っています。血管が目詰まりを起こす血栓症や、がんを防ぐ効果もありますし、細胞膜1つ1つに浸み通る性質があるので、それだけ影響も大きいようです。

 強壮剤としても用いられるローヤルゼリーは、コレステロール値軽減以外にも様々な効果があります。うつや疲労体質や高血圧の改善、代謝促進効果があります。ローヤルゼリーには、アミノ酸や植物ステロール、各種のビタミンやミネラルといった重要成分が豊富に含まれています。本来の外観がクリーム状態なローヤルゼリーは、みつばちが体の中で作り出す天然成分です。巣に一匹だけ存在する女王蜂は生まれつきの女王蜂ではなく、幼虫時からローヤルゼリーを飲んで女王蜂になるという、生命力や長寿の源とされる成分です。

 無臭ニンニクのサプリメントもコレステロール値低下に効果的です。にんにくは体力回復に効果的で、高血圧症や高脂血症の改善にも役立ちます。サプリメントになったニンニクは臭いもしないので摂取しやすく、毎日の摂取が苦になりません。

 色々なサプリメントがありますが、決めかねているという場合はコレステロール軽減以外にも効果があるサプリメントを選ぶのもいいかもしれません。


関連エントリー

コレステロールのサプリメントの種類   コレステロールに効果的なサプリメント   コレステロールの役割とサプリメント