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スキンケア について

今まで知らなかったスキンケア の新事実が見つかるといいですね。これであなたも美肌美人。

洗顔の正しい方法というのは実はすごく簡単なことです。洗顔石けんは普段使用しているものが自身の肌の酸度や質を変えないようなもの(普通・乾燥・脂性など)ならそれをそのまま使用することももちろん選択肢の一つとしてあります。一日の朝と夜、それぞれ目的の異なる洗顔を行うだけ、それだけで肌が健康的に美しく保たれます。洗顔で重要なポイントは一つ、毛穴に残るメイクを落とそうと、手に余分な力を入れて洗顔しては絶対にいけません。天然の保温成分までをも溶かしだし洗い落としてしまう場合の多い熱いお湯は、洗顔にはまったく向いていません。瑞々しく、健康でなめらかな素肌を保つ大切な秘訣は、価格の高いスキンケア製品ではなく正しい「洗顔」方法にあります。

しかしお湯には他に毛穴を広げるというメリットもあるので、心地の良い程度のぬるま湯で洗顔した後に冷たい水で肌を引き締めるようにし、保湿成分の流失を防止しましょう。逆にクレンジングをどうしても必要とするクリームやリキッドタイプのファンデーション等は、素肌を美しく維持するためにも必要が無ければ出来る限り使用しな事がベストです。洗顔後のすすぎは冷たい水かぬるま湯をしようして、石鹸が肌に残らないようこすらずていねいにすすぎます。こすりすぎると保温成分をたっぷりと含む必要な角質まで落としてしまう事となりまた皮膚が薄くなり、肌の保護機能が衰え、結果としてはシミ・くすみ・シワが必要以上に出来やすくなります。洗顔時は手のひらや指先が皮膚と強くこすれないよう注意しながら汚れを泡で包み込むようにして、泡で汚れを落とすことがポイントになります。夜の洗顔でもっとも大事なことは、メイクや毛穴のつまり・汚れを綺麗に落としたうえ十分に保湿をすることです。

これは肌の循環機能をよくして保温し、またもう一度メイクアップする、このサイクルが本来肌がもつ機能を十分に発揮させることになります。皮膚科医の多くの人が、死んでしまった要らない古い角質を柔らかくし、効果的に取り除くのは普通の「水」であるとしています。朝の洗顔でもっとも重要な事は、石鹸を使わないことです。滑らかで美しい素肌を維持するためにも、ぜひ正しい洗顔方法を実践しましょう。普通のメイク程度ならば、わざわざクレンジングを使用することなくこの「純せっけん」で十分です。寝る前につけた保湿クリームの肌に余分な油分を水で簡単に洗い落とすだけで十分なのです。

「純せっけん」とは、普通の化粧石鹸とは違い、香料や安定剤等の化学成分、添加物が一切入っていない石鹸のことです。あとは柔らかいタオルで押さえるように水気を取り除き、最後に保湿クリーム等で仕上げをします。次は朝の洗顔の注意点です。使用するのは「純せっけん」をお勧めします。次に洗顔の回数ですが、多すぎる洗顔は肌にとって最もマイナスの行為になります。


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